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"나이 들어 관절과 연골이 아프다면" 반드시 '이 과일'은 꼭 드세요! 나이가 들면서 평소 괜찮던 부분들이 하나둘 씩 고장나듯이 문제가 생기죠. 특히나 무릎이나 팔목 등이 시큰시큰하고 아픈 이유는 관절과 연골이 무리 했기 때문입니다. 실제로 척추관절 연구소에서 연구한 내용을 바탕으로 알려드릴테니 자세한 내용은바로 아래에서 확인하세요! ▶ 함께 읽으면 좋은 보드 ◀ 식후 '이것' 한잔씩 마셨더니 관절통증이 싹 사라졌습니다. 하루하루 나이가 들때마다 왜 이렇게 아픈 곳은 늘어나는지... 그만 아프고 싶은데 특히나 관절이 아프면 하루종일 컨디션이 안좋아지기도 하죠.. 오늘은 식후에 한잔씩 마시면 관절통증이 사라 ohayoeveryday.tistory.com 연골과 관절이 아플때 먹으면 좋은 과일 모과가 연골 성분의 분해를 억제하고 연골세포를 보호하는 것으로 확인되었습니다. 여창환.. 2022. 7. 2.
"몸에 전신 만성염증" 유발하는 7가지 원인 이건 절대 하지마세요 세상엔 다양한 질병이 있지만 그 중 자주 걸리고 많은 사람들이 걸리는 질병의 원인이 되는 이유 중 하나 "만성 염증"입니다. 급성염증과 만성염증은 특징이 다르죠. 급성염증은 시간이 지남에 따라서 사라지는데, 만성염증의 경우 우리 몸에 미세한 염증이 끊임 없이 생기는 것을 이야기 합니다. 만성염증의 경우에는 큰 증상이 나타나지 않고, 생활에 조금 신경쓰이는 정도이기 때문에 초기에 치료하기가 쉽지 않고 방치하는 경우가 많습니다. 이러한 만성염증의 원인을 알고 차단하는 것이 제일 좋습니다. 바로 아래에서 확인하세요! ▶ 함께 읽으면 좋은 보드 ◀ 물처럼 먹었더니 숙변이 싹 다 녹아서 배출되었다?! 바로 이것 여러분 변비가 없이 매일 배변활동이 원활한 사람들도 묵은 숙변이 장내에 3~5kg 정도 남아있다는 사실.. 2022. 7. 2.
"여드름이 걱정인 사람" 여드름 완화에 도움을 주는 '이 영양소' 드세요 여드름을 완화시키는데에 도움을 주는 영양소가 오메가3인것으로 연구결과가 나왔습니다. 독일의 한 박사팀에서 성인여드름이 있는 사람들의 혈액 샘플을 추출하여 분석했다고 하는데요. 성인여드름을 가지고 있는 대상자들 100명 중 94%에서는 오메가 3의 수치가 낮은 것을 확인이 되었다고 합니다. 그럼 오메가3만 챙겨먹으면 끝나는 문제일까요? 아닙니다! 자세한 내용은바로 아래에서 확인하세요! ▶ 함께 읽으면 좋은 보드 ◀ 기미와 잡티는 이렇게 없애는 겁니다 기미와 잡티에 좋다는 화장품은 그냥 다 따라서 사도 효과가 없는 이유 아시나요? 바로 기미와 잡티가 생기는 "원인"을 정확히 모르고 소문만 듣고 따라 사기 때문입니다. 피부에 이러한 잡티가 ohayoeveryday.tistory.com 여드름 완화하는데 도움을.. 2022. 7. 2.
"먹으면 입냄새 제거" 구취억제에 좋은 '이 과일'의 정체는? 코로나로 인해 마스크를 끼기 시작하면서 많은 분들이 본인의 구취에 대해 인지하기 시작했다고 하죠. 오늘의 보드는 아무리 이빨을 닦아도 입냄새가 금방 생기는 분들을 위해 준비했습니다. 평소 입냄새가 심하다면 본인에 대한 주변사람들의 안좋은 인상을 심어줄 수 있고 자신감도 떨어지기 마련이라 사회생활에 많은 스트레스가 동반되죠.오늘은 입냄새를 반드시 관리해야하는 이유와 입냄새 억제에 좋은 효과를 자랑하는 과일을 알려드리겠습니다.바로 아래에서 확인하세요! ▶ 함께 읽으면 좋은 보드 ◀ 흰마스크 쓰고 피부가 이상해졌어요 더운 여름이 돌아왔습니다. 전국 대부분 지역의 기온이 25도 이상까지 오른지 오래고, 이에 따라 자외선 지수 역시 매우 높게 나타났습니다. 마스크 착용이 햇빛을 자연스럽게 가리기 때문에 자 oha.. 2022. 7. 2.